Health Tips for Family : पाणी तुमचे पचन बिघडू शकते का? स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे आरोग्य तज्ञाकडून जाणून घ्या
Health Tips for Family : घाणेरडे पाणी प्यायल्यास पोटाशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. घाणेरडे पाणी केवळ पचन प्रक्रियेवर परिणाम करू शकत नाही तर उलट्या, जुलाब, पोटदुखी इत्यादी समस्या देखील होऊ शकतात. दूषित पाण्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे आरोग्य तज्ञांकडून जाणून घ्या.
Health Tips for Family : दूषित पाण्यामुळे पोटाचे नुकसान होते -
पाणी हे जीवन आहे असे आपण लहानपणापासून ऐकतो. आपली पचनशक्ती मजबूत ठेवण्यासाठी पाण्याचे योगदान खूप महत्वाचे आहे परंतु सध्याच्या काळात प्रदूषण ही गंभीर समस्या बनली आहे. आपण व आपल्या घरातील जो आपण पाणी पितात ते किती योग्य शुद्ध आहे? याबाबत माहिती असणे गरजेचे आहे. प्रदूषित पाणी तुमच्या पोटाला हानी पोहोचवते. डॉ. इनामदार, इनामदार हॉस्पिटल म्हणतात की, प्रदूषित पाणी तुमच्या पोटाला हानी पोहोचवू शकते.
पाणी प्रदूषित करणारे घटक ओळखणे गरजेचे असल्याचे डॉ.इनामदार सांगतात. प्रदूषित घटकांमध्ये जड धातू, कीटकनाशके आणि रासायनिक कणांचा समावेश होतो, जे पाण्यात मिसळून ते खराब करतात. असे पाणी प्यायल्याने आपले शरीर संसर्गास बळी पडू शकते.
Health Tips for Family : गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण -
डॉ इनामदार स्पष्ट करतात की सूक्ष्मजीव प्रदूषक पाणी प्रदूषित करतात. ते थेट मानवांच्या आतड्यांवर शिकार करतात. Enatomebhistolytica, E. coli, Salmonella आणि Giardia सारख्या जीवाणूंमुळे पोटात गंभीर संसर्ग होतो. एवढेच नाही तर ते जीव धोक्यात घालू शकतात.
Health Tips for Family : या रोगांचा धोका -
डॉ.इनामदार म्हणाले की, दूषित पाण्यात मोठ्या प्रमाणात शिसे, आर्सेनिक आणि पारा असल्याने पचनशक्तीला मोठी हानी पोहोचते. या विषारी कणांमुळे पचनशक्ती कमजोर होते. त्यामुळे जठराची सूज, व्रण आणि पोषण शोषणाचा अभाव अशा अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवू लागतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो की दूषित पाणी पिण्यामुळे आतड्यांसंबंधी रोग आणि डिस्बिओसिस सारख्या विविध गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या उद्भवू शकतात, ज्यामुळे रुग्णाच्या जीवाला धोका देखील असू शकतो.
Health Tips for Family : संरक्षण कसे करावे -
दूषित पाण्यामुळे होणाऱ्या आरोग्याच्या समस्या टाळण्यासाठी उकळलेले पाणी प्यावे, असे आरोग्यतज्ज्ञ सांगतात. पाणी उकळून शुद्ध करता येते. हिवाळ्यात, पाणी पिण्यापूर्वी किंवा कुस्करण्यापूर्वी नेहमी उकळले पाहिजे. उन्हाळ्यात पाणी उकळून काही वेळ थंड करून नंतर वापरावे. याशिवाय फिल्टरचाही वापर करता येतो.
